Chỉ với vài thao tác giản đơn là bạn đã có ngay ly soda bụp giấm vừa đẹp mắt - vừa giải nhiệt trong những ngày hè nắng nóng này.

	Thức uống ngày hè: Soda bụp giấm bổ dưỡng thanh nhiệt

Chỉ với vài thao tác giản đơn là bạn đã có ngay ly soda bụp giấm vừa đẹp mắt - vừa giải nhiệt trong những ngày hè nắng nóng này.
>> Làm kem xoài dứa cho ngày nóng
>> Tự pha soda chanh dây thật đã khát

Hoa bụp giấm đã được chứng minh rất giàu axit, protein và các chất kháng sinh. Các thức uống từ bụp giấm hiện đang được các nước sử dụng rộng rãi, có tính giải nhiệt và chống oxy hóa hiệu quả.

Thức uống ngày hè: Soda bụp giấm bổ dưỡng thanh nhiệt 1

Nguyên liệu cần có::

- 1 chai Seven Up 200ml

- 1 trái chanh

Thức uống ngày hè: Soda bụp giấm bổ dưỡng thanh nhiệt 2

- Siro bụp giấm (có thể mua hoặc tự làm tại nhà)

- Vài lá húng lủi (bạc hà)

- Đá viên

Hướng dẫn cách làm::

- Lá húng lủi (bạc hà) rửa thật sạch để ráo

Thức uống ngày hè: Soda bụp giấm bổ dưỡng thanh nhiệt 3

- Chanh xắt lát theo chiều ngang quả

- Cho siro bụp giấm vào ly cao, tiếp đến cho Seven Up vào, quậy cho tan đều.

- Cho vài lát chanh vào ly, thêm đầy đá.

Thức uống ngày hè: Soda bụp giấm bổ dưỡng thanh nhiệt 4

- Trang trí với húng lủi và hoa bụp giấm.

Trâm Phạm (thực hiện)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thức uống, soda, bụp giấm, Trâm Phạm

flan công thức gỏi gà rau răm Bí quyết cho món gà rán giòn ngon chai bavaria sot mat ong mất nước xoài lựu bơ dưa leo cải Thịt bo cai muoi túi hình quả dứa sữa chua jelly trà xanh Trâm Phạm An Tạp chí canh cẠi chua sinh to giai nhiet bắp giò cá cá chẽm áp chảo cá chẽm áp thịt kho nước dừa củ cải muối chua ngọt Bánh flan cafe Hướng dẫn làm cánh bướm trang trí cốc bí đỏ bọc trứng chiên Bún thịt làm dịu khu vườn bún xào kiểu thái đổi dac san cua nguoi Tay miến vịt công thức bánh khúc cây cach chien com trung muoi Banh khoai lang Lam com chay Bo cuon voi kim cham de oc công thức bánh 7 màu Cach lam xiu mai thit heo ca khoai nau chua Khoai tây Đủ món nướng bình dân giữa trung tâm giò ninh bắp bò chả bắp chiên CANH GA CHIEN NUOC MAM cai cách làm hàu đút lò salad cãƒæ pha tra gung mat ong ngon Ca dieu hong chung tuong công thức siro dâu tằm ựng gia do banh luoi meo um cach lam ca basa chien xu sandwich sữa đậu nành nướng bị ca chien sot chua ngot cháo sườn bò bắp cải xào thịt heo muối chân gà Bông hồng quyến rũ từ dâu tây cách gỏi măng giảm nhiệt mang thai ức gà tẩm bột rán kem dau deo bánh mì áp chảo tương ssamjang l Banh chuối hap thịt bò kho gừng Nau An Ngon Mẹo giúp luộc gà ngon và đẹp mắt Chã gio so huyet nuong thức uống giải nhiệt chanh tươi sashimi ngon mực ống mực lá mực chiên giòn món lạm bóc ca basa Cà ri ngao ngon ngọt ăn một lần nhớ cánh hoa Phạm Liên Sinh tố táo ta và cà rốt nước quế cach lam salad tao đối xứng Ngô Tuyết Phượng Làm caramen ngon mịn nui xoắn trộn bơ mon ngon bai thuoc mực khô xào mắm me chua Mực khô xào Ca chien nuoc mam ngon ba chi kho mô hình bánh bột báng cách làm bún cuốn tôm thịt Thích mắt với những sáng tạo từ rau ớt tim mạch huyến mien nau thit ga nau rau cu xôi rán lái vịt quay xào cay nấu lagu lưỡi lợn trứng chiên vit トOTrニーa cháo hạt sen thịt bún riêu chay Ngày rằm nấu bún riêu dui Gà canh cá quả nấu su hào cà rốt việt nam BÁNH sốt đậu hũ với chanh Bo xao khoai tay chan ga ngam tac MÓN XÀO măng meo boc trung ga trong 5 giay